[图文] 减少皱纹的最佳睡姿
睡觉的体位不仅关系到睡眠的质量，而且与美容有关。真正能减少皱纹的并不是什么化妆品，而是科学的“睡相”专家指出，真正能减少皱纹的并不是什么化妆品，而是科学的“睡相”——仰卧。仰卧使面部肌肉处于最佳松弛状...
来自古老的养身保健圣品 纳豆
一碗白饭，一盒纳豆，一碗味噌汤，可说是大多数日本家庭餐桌上的主要菜色;吃起来会“牵丝”的纳豆，味道特别，塬本很庶民的食物，近年医界研究发现它黏稠的部份有着溶解血栓的“纳豆激西酶”，更让它跃身成为天...
腋臭外涂产品治标不治本
夏季本是裙角飞扬的美丽季节，但举手投足间传出异味，不免让人尴尬。狐臭（腋臭）带来的异味，不仅让人形象受损，甚至还会让心灵蒙上阴影。面对市场上种类繁多的除腋臭产品、各式各样的除臭方法，专家指出，目前...
奇特美容法：吃香精油散发体香
一直以来，欧洲都站在世界时装，化妆、发型的最前沿，与好莱坞遥相呼应，争奇斗艳。现在就来关注一下欧洲的流行资讯吧。花房美容欧洲一些有见地的美容学家、植物学家根据植物光合作用，以及会呼吸的原理，培植出...
荷妍活肤不需眼霜
荷妍零有害因子、零化学毒素、零激素成份保健级化妆品完全摆脱了美容品对化学的依赖，彻底颠覆了100多年来化妆品的理念与研发方向，实为真正的活肤品而非护肤品。荷妍不需眼霜；荷妍不需化妆水；荷妍不需补水锁水...
[图文] 用肚皮舞灭掉你男人的将军肚
在广州天河的伦娜舞蹈工作室内，20多名男士相聚在一起共同度过了一个难忘的“肚皮舞之夜”。当天参加活动的男士平均年龄在25岁上下，包括销售经理、企业老板、软件工程师等各行业精英。大家纷纷脱掉外套跟着...
错误减肥方法盘点
许多人为了迅速减肥，今天用这种减肥法，明天用那种减肥方，结果不仅徒劳无益，而且损害了健康。实际上，每种减肥方法都或多或少存在一些缺陷，人们不要盲从。 低脂低热不能减肥 美国哈佛大学医学院近年完...
[图文] 当心！挤乳沟可致乳腺增生
长期挤出乳沟的结果是减少或阻止乳房内淋巴液回流，局部气血不畅，导致乳腺增生。 网上流传“黄金甲化妆师曝料如何挤出丰满胸部”，去买内衣销售员手把手教你怎样挤出乳沟……其实大家心里可能也会打鼓——挤出...
喝白开水助你健康掉脂瘦身
有的肥胖患者不仅过度节食，而且连水也不敢多喝。其实，饮水不足恰恰是减肥大忌。美国一位专门研究肥胖疾病的专家指出：如果不喝足水的话，许多人更会变得过度肥胖、肌肉弹性减退、各种脏器功能下降、体内毒素增...
[图文] 健康减肥23招让你不瘦也得瘦
1、用苹果切片替代饼干和蛋糕。 2、用普通蛋卷代替油炸蛋卷。 3、用巧克力蛋糕代替巧克力冰激凌。 4、吃苹果派的时候只吃馅。 5、吃PIZZA的时候选择素的。 6、吃海鲜的时候尽量选择清...
日本专家研究后警告：减肥不要刻意瘦腿
减肥不减腿部脂肪，因为它可以减少患心脏病的危险，这是日本筑波大学人类综合科学研究专业讲师大藏伦博最近对成年女性健康调查后得出的结论。 大藏以实施减肥计划的128名女性为对象，调查了她们减肥之后体...
[图文] 营养师的8个金牌瘦身战略
美国著名营养师乔伊·鲍尔专门日前在博客上撰文，介绍了8大减肥战略。如果你也正在或是计划减肥，不妨试一试： 1、纤维——无论可溶性纤维还是非水溶性纤维都有助于减肥。非水溶性纤维所含的卡路里比较低。...
[图文] 减肥：黄瓜+鸡蛋7天刮掉20斤肥肉
黄瓜鸡蛋也是流传很久的减肥法之一，一位朋友总结了用这个方法达到最快减肥效果的具体计划，而且她已经顺利在一周内瘦了10公斤哦。 提醒：最重要的是第一周，你只能吃煮的鸡蛋和黄瓜，你可以吃到饱，但是不...
浴室一小时瘦身法：狂瘦不留橘皮
凡是胖人，都会有橘皮脂。虽然经过一段时间的魔鬼瘦身，体重减轻了，身材苗条了，但橘皮和脂肪可不一样，不是瘦下来就能自动消失的。为了甩掉难看的橘皮，小编这里可是有独门秘方的。 CASE1：一小时...
如何选对腰和臀整形的内衣
高腰腹带（highwaistgirdle） 这种腹带不仅对腹部。臀部有整形功能，而且对腰部也有整形作用。如果与长及腰围紧身胸衣式乳罩组合穿用，效果更好。弹性紧身腰衣（waistnipper）这是用来...
现在开始 春夏纤体进行时
春夏是一个令人欢欣鼓舞的季节。在沉寂了一冬之后，终于可以舒展身体，自信地面对每天暖暖的阳光。然而这时候，女孩子之间有个话题也在悄悄的讨论着-纤体。为此，这里特别向大家介绍一些关于纤体的Tips。 ...
[组图] 劣质减肥药专家教你辨真伪
一些厂家借助女性对减肥渴望、痴迷的心理，生产出各种类型的减肥产品，但问题是现在减肥市场上存在鱼目混珠的现象，很多不合格的减肥产品流入市场，消费者在减肥广告的狂轰滥炸下，很容易盲目地选择减肥产品，其...
专家提醒：除毛产品难以带来“完美”
清凉一夏，轻衣薄衫，淑女们在夏季都不吝于展示自己优雅与清逸，于是，“不中看”的汗毛就成了女士们要讨伐的对象。“毛手毛脚”自然要“围剿”，但是，提醒您，毛囊炎、过敏这些症状也许离您并不太远。剃毛刀、...
[图文] 美丽年轻肌肤三餐美肌法
想拥有不化妆依然美丽紧致的肌肤，是所有美女的共同心愿，然而拥有年轻肌肤的秘密绝不可能是一日之功。用对产品，护肤也如同一日三餐般，餐餐都不可忽视！ 开胃饮品——清洁、补水 ★补水 TOP保湿方案...
影响美臀的5个常见坏习惯
金秋拥有一双修长美腿美腿的你，是否同样有一个圆翘、结实的美臀呢？臀部丰挺、结实，自然会彰显腰部纤细的线条。如果你的臀部松垮无弹性，那么腰部以下则会美感尽失，下半身的比例也会给人一种失去平衡的视觉感...